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第1题
某班以“守护我们身体的生物钟”为题召开了一场讨论会。下列观点不可取的是（）
A.小丽:合理饮食,摄取多种食品保证营养均衡
B.小康:坚持体育锻炼，积极锻炼身体
C.小明:注重餐饮养生,为身体多补保健品
D.小华:放假在家早睡早起，养精蓄锐
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第2题
王大伯，65岁，他每天规律生活，早睡早起，晨起锻炼身体，均衡饮食，注重养生，定期检查身体。王大伯这种积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等行为属于促进健康行为中的（）
A.基本健康行为
B.保健行为
C.避开环境危害
D.预警行为
E.戒除不良嗜好行为
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第3题
营养充足合理的早餐，至少要包括（）
A.谷类
B.动物性食品（肉类、蛋类）
C.奶或奶制品
D.蔬菜、水果
E.坚果3. 家庭如何准备食物才符合健康饮食原则
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第4题
中国人在饮食上较注重口味上的要求，而西方人则较注重营养的（）。
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第6题
糖尿病患者要注重自我管理，定期接受个体化营养指导，包括（）
A.饮食控制
B.遵医嘱用药
C.规矩锻炼
D.监测血糖
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第7题
为什么需要代餐（）
A.日常的一日三餐无法做到营养丰富、比例均衡
B.食品安全问题严重
C.传统饮食没法满足营养需要
D.降低日常饮食的成本
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第8题
为了提高我们的身体素质，日常饮食需要荤素搭配，营养均衡。（)
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第9题
幼儿挑食、偏食的原因有什么（）
A.与家庭饮食、口味变化不同
B.家庭很少给幼儿吃某些事物，导致幼儿排斥
C.不注重荤素、营养搭配
D.幼儿咀嚼能力受限
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第10题
您计划什么时候会服用的嗨吃饮（）
A.大餐
B.日常饮食中餐或晚餐前
C.运动后
D.阶段性减肥期
E.其他
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第11题
您认为有利于控制病情的饮食习惯是（）
A.定时定量
B.清淡饮食
C.高纤维饮食
D.控制总热量，合理配餐
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