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[多选题]
正在生长发育的青少年每天需要补充一定量的蛋白质，下列食物中，补充蛋白质效果最好的一组是（）
A.米饭、蔬菜
B.花生、芝麻
C.馒头、水果
D.鸡蛋、鱼肉
答案
鸡蛋鱼肉
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B.花生、芝麻
C.馒头、水果
D.鸡蛋、鱼肉
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