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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

成年人运动时的最大心率为多少合适（)

A.170减去年龄

B.220减去年龄

C.190减去年龄

D.200减去年龄

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第1题

达到最大心率的70%时,表明达到中等运动强度。（)

达到最大心率的70%时,表明达到中等运动强度。()

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第2题

靶心率指（)。

A.最大摄氧量

B.最大心输出量

C.达到运动稳定状态时的心率

D.运动应达到的适宜强度对应的心率

E.运动时的最高心率

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第3题

高温环境运动时，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均升高。（)A．正确B．错误

高温环境运动时，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均升高。()

A．正确

B．错误

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第4题

强身健体的合理运动负荷是本人最大运动心率值的85%~65%之间称为（)。

A.运动心率

B.靶心率(目标心率)

C.动态心率

D.静态心率

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第5题

有氧拉丁健身操运动过程的心率一般都保持在最大心率的70-80%。（)

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第6题

亚极量运动强度相当于本人的（）。A.最大心率60%～80%的强度B.最大心率80%～90%的强度C.最大吸氧量70

亚极量运动强度相当于本人的（）。

A.最大心率60%～80%的强度

B.最大心率80%～90%的强度

C.最大吸氧量70%～80%的强度

D.最大吸氧量55%～65%以上的强度

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第7题

下列衡量相对运动强度的指标有()。

A.最大心率的百分比

B.最大耗氧量百分比

C.代谢当量

D.自我感知运动强度

E.最大吸氧量

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第8题

合适的运动强度要指恰到好处，即身体最大能力的（)，在此强度运动能锻炼心血管。

A.50%-70%

B.40%-60%

C.30%-40%

D.70%-80%

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第9题

测量运动强度最直接、简单、易行且准确的指标是()。

A.心率

B.自觉运动强度

C.最大摄氧量

D.各种活动的代谢当量

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第10题

金属导体中的电子，在金属内部作无规则运动（与容器中的气体分子类似)，设金属中共有N个自由电子，其

金属导体中的电子，在金属内部作无规则运动(与容器中的气体分子类似)，设金属中共有N个自由电子，其中电子的最大速率为v_m，电子速率在v~v+dv之间的概率为：式中A为常数。则电子的平均速率为多少？

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第11题

最大摄氧量的判定标准包括（)。

A.心率达180次/分(少儿到200次/分)

B.呼吸商达到或接近1.15(少儿大于1.00)

C.ABD

D.摄氧量随运动强度增加而出现平台

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