题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
出现负面情绪时,您会选择何种方式进行调节()
A.看视频、玩游戏
B.看书学习
C.运动健身
D.与他人聊天
E.其他
答案
E、其他
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A.看视频、玩游戏
B.看书学习
C.运动健身
D.与他人聊天
E.其他
E、其他
A.找同学、朋友聊天缓解压力
B.找任课教师或班主任聊天缓解压力
C.听音乐、运动等心理调节方式缓解压力
D.找学校心理老师进行线上咨询缓解压力
A.接纳负面情绪,发现负面情绪的积极意义
B.掌握情绪调节小妙招,做情绪的主人
C.强化信心,给予自身积极的心理暗示
D.把情绪藏于心里,不与他人交流,以免他人担忧
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
A.人有喜怒哀惧等情绪,故不可调节
B.适度负面情绪可以帮助我们适应突发的事件
C.情绪只能给人带来烦恼,要学会调节
D.情绪作用非常神奇,会带来灾难且很难改变
A.因为被老师批评,逃课一天
B.与同学争吵之后,采用冷暴力解决
C.比赛失利之后找到自己的好朋友倾诉
D.碰到难题之后,对自己说:我太笨了
A.要避免出现负面情绪
B.正确理解情绪是不可调节的
C.要善于激发正面情绪
D.正确把握复杂多样的情绪