首页 > 建筑工程类考试> 城市规划师
题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

进行健身跑锻炼时,应当用()进行呼吸。

A.嘴

B.鼻

C.嘴与鼻

D.以上答案均不对

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第1题
健身跑在10~20分钟的阶段,很多人会出现跑不动的情况,感到胸闷气喘,腿脚无力,非常想停止运动,这是极点出现带来的症状,这时候应该:()。

A.立刻停止运动,静坐休息

B.进行大量补水

C.调整呼吸,维持运动状态坚持度过极点

D.使用憋气跑来度过极点

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第2题
社会体育指导员进行技能传授、锻炼指导、体育活织与管理的出发点是()

A.维护自身荣誉

B.减少师生之间冲突

C.增强健身者身心健康

D.增加自身收入

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第3题
健身跑一般采用2~3步一呼,2~3步一吸的呼吸方法。()此题为判断题(对,错)。
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第4题
在“全民健身路径”中进行组合练习时,应先进行大负荷练习,后小负荷练习。()
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第5题
当用热风来对干燥器进行再生时,如果热风温度较高应()。

A.减小热风量

B.配入冷风

C.启动冷却风机

D.以上都不对

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第6题
慢性阻塞性肺疾病患者,进行呼吸功能锻炼的方法是()

A.加强胸式呼吸,用鼻吸气,经口用力快速呼吸

B.加强腹式呼吸,用鼻深吸,经口缓呼,呼气时口唇收拢

C.加强腹式呼吸,用鼻吸气,经口用力快速呼吸

D.加强胸式呼吸,经鼻用力呼气

E.同时加强胸式和腹式呼吸

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第7题
指导肺气肿患者作腹式呼吸锻炼时,下列哪项不正确?()

A.取立位,吸气时尽力挺腹,胸部不动

B.呼气时腹肌收缩,腹壁下陷,尽量将气呼出

C.吸与呼时间比例为2:1或3:1

D.用鼻吸气,用口呼气,要求深吸缓呼,不可用力

E.每日进行2次,每次10~15分钟

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第8题
进行站立锻炼“金鸡独立”时,健康照护师应站在()。

A.患侧

B.健侧

C.前方

D.后方

E.以上都不是

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第9题
采煤机检修后主油泵应做跑合试验、空载试验、超载试验,在进行以上各试验时,观察外泄漏、噪声、振动及温升不得有异常现象。()
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第10题
当用氢氟酸挥发Si时,应在()器皿中进行。

A.玻璃

B.石英

C.铂

D.聚四氟乙烯

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