题目内容
（请给出正确答案）
A.应适度量力，选择适合自己的运动方式、强度和运动量
B.疫情传播期间，以个人居家短裤为主
C.做一些适合室内的身体活动，如瑜伽、太极拳等
D.还可借助体育器材锻炼身体，如举哑铃、拉弹力带等
答案
D、还可借助体育器材锻炼身体，如举哑铃、拉弹力带等
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A.小儿处于生长发育阶段，适度的营养需求非常重要，避免过度摄入或者过度限制
B.推荐低脂肪、低糖和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素食谱
C.坚持药物治疗与运动并重的减肥方案
D.鼓励适当的运动，积极参加集体活动，建立健康的生活方式
E.需要政府、家庭、社区、企业、学校共同合作，营造一个有利于肥胖防治良好的社会环境
A.运动种类：散步、慢跑、太极拳等
B.运动目标：每周3-5次或隔日一次，每次30分钟以上
C.运动时间：最好选择清晨时段
D.运动过程：5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理
E.运动强度：循序渐进，以不感觉疲劳为度，避免运动意外
A.绿色食物，均衡膳食，精心喂养，适量摄入
B.自然食物，均衡膳食，适度喂养，适量摄入
C.自然食物，均衡膳食，适度喂养，适量摄入
D.绿色食物，均衡膳食，适度喂养，节制摄入
A.绿色食物，均衡膳食，精心喂养，适量摄入
B.自然食物，均衡膳食，精心喂养，大量摄入
C.自然食物，均衡膳食，适度喂养，适量摄入
D.绿色食物，均衡膳食，适度喂养，节制摄入
