题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
关于冠心病人适量运动不正确的是()
A.运动种类:散步、慢跑、太极拳等
B.运动目标:每周3-5次或隔日一次,每次30分钟以上
C.运动时间:最好选择清晨时段
D.运动过程:5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理
E.运动强度:循序渐进,以不感觉疲劳为度,避免运动意外
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A.运动种类:散步、慢跑、太极拳等
B.运动目标:每周3-5次或隔日一次,每次30分钟以上
C.运动时间:最好选择清晨时段
D.运动过程:5分钟热身→20分钟运动→5分钟恢复整理
E.运动强度:循序渐进,以不感觉疲劳为度,避免运动意外
A.红外线能被皮肤吸收,使皮肤及深部组织受到温热作用
B.适量的光线照射,使人食欲增加,舒适愉快
C.紫外线有强大的杀菌作用
D.可见光、红外线、紫外线,各种射线都有很强的生物学作用
E.光线对人的心理无作用
A.运动可降低胰岛素敏感性
B.餐后1小时运动有较好降低糖作用
C.每天坚持半小时运动,以散步为主
D.不要空腹运动以免发生低血糖
E.运动有利减轻体重
A.勤翻身,预防压疮
B.严格控制输液量和速度
C.病室保持安静,限制探视
D.低盐、低脂饮食、少食多餐
E.绝对卧床休息减轻心脏负荷
A.理想风险
B.目标风险
C.高风险
D.中风险