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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

你心情不好时通常会怎么做()

A.用笔或电子设备记录

B.大哭一通

C.做其他事情转移注意力

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第1题
ta有一天不开心而你自己又有事情烦,你会怎么做()

A.跟ta吵一架

B.不理ta

C.跟ta好好说话,并且告诉ta自己的心情也不好

D.哄ta开心

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第2题
当你的心情极度痛苦和悲伤时,你会怎么办你觉得那种方法最不好()

A.闷着

B.大哭一场

C.找朋友倾诉

D.找心理老师

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第3题
当你心情不好的时候,你希望别人怎么做()

A.不希望别人打扰

B.聊天,缓解心情

C.出去逛街购物

D.其他

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第4题
儿童青少年心理健康的核心是心情愉快。日常生活中,当我们遇到一些不顺心的事情时,要用恰当的方法来调节自己的情绪,下面做法属于转移注意力的是()

A.踢足球

B.与知心朋友诉说

C.这次没发挥好,下次一定赢你们

D.大哭一场

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第5题
带一群4岁的孩子去公园玩,其中一个孩子由于别人都不和他玩而大哭起来。这个时候,你该怎么办呢()

A.置身事外,让孩子们自己处理

B.和这个孩子交谈,并帮助她想办法

C.轻轻地告诉她不要哭

D.想办法转移这个孩子的注意力,给她一些其他的东西让她玩

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第6题
你在心情不好的时候,你会不会照常做练习册()

A.会

B.不会

C.不清楚

D.其他

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第7题
疫情期间在家里心情不好你会怎么做呢()

A.摔手机

B.砸玻璃

C.玩暴力游戏

D.倾听音乐

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第8题
当心情不舒畅时,你可以选个春光明媚的日子去登山,感受:“一览众山小“的豪迈,这种调节情绪的方法是()

A.合理宣泄

B.转移注意力

C.改变认知评价

D.放松训练

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第9题
当心情不舒畅时,你可以选个阳光明媚的日子去登山,感受“一览众山小”的豪迈;也可以去游湖,领略碧波绿水的清凉。这种调节情绪的方法是()

A.转移注意力

B.合理宣泄

C.改变认知评价

D.放松训练

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第10题
当老婆心情不好的时候,你应该怎么做()

A.冷落她,不管她,让她自己冷静

B.第一时间发现老婆情绪,立刻安慰她

C.抱住老婆,给老婆暴风亲亲

D.不管老婆,自己玩自己手机

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