题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
出现负面情绪时，您会选择何种方式进行调节（）
A.看视频、玩游戏
B.看书学习
C.运动健身
D.与他人聊天
E.其他
答案
E、其他
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.看视频、玩游戏
B.看书学习
C.运动健身
D.与他人聊天
E.其他
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A.找同学、朋友聊天缓解压力
B.找任课教师或班主任聊天缓解压力
C.听音乐、运动等心理调节方式缓解压力
D.找学校心理老师进行线上咨询缓解压力
A.接纳负面情绪，发现负面情绪的积极意义
B.掌握情绪调节小妙招，做情绪的主人
C.强化信心，给予自身积极的心理暗示
D.把情绪藏于心里，不与他人交流，以免他人担忧
A.①②③
B.②③④
C.①③④
D.①②④
A.人有喜怒哀惧等情绪，故不可调节
B.适度负面情绪可以帮助我们适应突发的事件
C.情绪只能给人带来烦恼，要学会调节
D.情绪作用非常神奇，会带来灾难且很难改变
A.因为被老师批评，逃课一天
B.与同学争吵之后，采用冷暴力解决
C.比赛失利之后找到自己的好朋友倾诉
D.碰到难题之后，对自己说：我太笨了
A.要避免出现负面情绪
B.正确理解情绪是不可调节的
C.要善于激发正面情绪
D.正确把握复杂多样的情绪
