15岁的女中学生，月经周期20~45天，行径时间7~10天，量多，上次月经持续10多天未净，诊断为功能失调性子宫出血。护士指导患者预防逆行性感染的有效措施是（）

A.每日洗澡，勤换卫生护垫和内裤

B.口服抗生素，加强体育锻炼

C.每日用1：5000的高锰酸钾溶液会阴冲洗2次，勤换卫生护垫和内裤

D.出血期间用1：5000的高锰酸钾溶液坐浴

E.大小便后清洗外阴，更换卫生护垫