A.湿热偏重、痰湿偏重、舌苔厚腻之人、体胖多谈者慎用
B.患有动脉硬化、冠心病、高血压和肝、胃疾病者及老年人英少食,尤其是肥猪肉
C.不宜多食油炸肉、午餐肉、咸肉
D.食用前不宜用热水浸泡
油酸甘油酯在人体中代谢时发生如下反应:
=-3.35×104kJ·mol-1,试计算消耗1kg这种脂肪时,反应进度是多少?将释放多少热爪?
A.尽量多饮水,避免大量喝饮料
B.少食多餐、温和无刺激、充分咀嚼
C.饭后不要活动,平卧休息2小时
D.不吃甜食、油炸或脂肪多的食物
E.保持口腔清洁,感到恶心时,可慢慢地做深呼吸
某健康管理师对辖区内人群的肥胖进行健康管理,并对相关指标进行监测。
1.开展流行病学调查时较为实用的人体测量学指标包括()。
A、腰围
B、皮褶厚度
C、身高组别体重
D、体脂成分百分比含量
E、体质指数
F、胸围
2.经测量,约20%的男性体质指数≥30.0kg/㎡,则其分类为()。
A、过度肥胖
B、体重过低
C、腹型肥胖
D、体重正常
E、肥胖
F、超重
3.下列关于腰围的说法正确的是()。
A、与身体总脂肪密切相关
B、与肥胖相关的疾病有更强的关联
C、腰围增大,则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加
D、是心脏病和脑卒中的危险因素
E、与腹部脂肪密切相关
F、目的在于消除不同身高对体重的影响
4.辖区内王女士的体质指数为28.5kg/㎡,腰围为81cm,则其分类为()。
A、肥胖
B、腹型肥胖
C、单纯性肥胖
D、体重正常
E、过度肥胖
F、超重
5.辖区内李先生的体质指数为25.5kg/㎡,腰围为84cm,则其分类为()。
A、BMI分类为正常;腰围正常
B、BMI分类为肥胖;腰围增加
C、BMI分类为超重;腰围增加
D、BMI分类为肥胖;腰围正常
E、BMI分类为正常;腰围增加
F、BMI分类为超重;腰围正常