A.尽可能多参加比赛可以获得比赛经验,有利于提高运动成绩
B.专项训练在科学化的前提下可以适当提前
C.早期的专项训练前需要23年的时间提高各系统的机能,为专项训练打下扎实的基础
D.按照青少年身体发育和解剖生理特点进行科学训练有利于提高成绩
重抗阻训练强度的评价标准。由于每个人的RM值的重量不同,因此以RM来确定力量练习的强度比采用绝对重量更加科学合理。()
此题为判断题(对,错)。
A.索罗门四组设计
B.简单时间序列设计
C.非对等控制组设计
D.前后测控制组设计
A.通过随机抽样或配对,形成两个特性相近的小组,并以第一组老人为实验组
B.了解两个组所有老人过去一星期的每晚睡眠时间
C.对第一组老人进行为期三天的减压技术训练
D.在减压技术训练后,对所有老人再次测量其此后一星期的每晚睡眠时间,并比较与训练前的区别
E.对第二组老人进行相同的减压训练
在专项提高阶段中,运动员需要进行大负荷的专项训练,保持负荷在高水平之间起伏。()
A.正确
B.错误
A.通过随机抽样或配对,形成两个特性相近的小组,并以第一组老人为实验组
B.了解两个组所有老人过去一星期的每晚睡眠时间
C.对第一组老人进行为期三天的减压技术训练
D.在减压技术训练后,对所有老人再次测量其此后一星期的每晚睡眠时间,并比较与练前的区别
E.对第二组老人进行相同的减压训练