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[单选题]
“水平膳食宝塔”提示,每日每人大豆类摄入量相当于干豆50g,其目的主要是()
A.保证膳食纤维素摄入
B.保证水苏糖的摄入
C.提高必需脂肪酸摄入水平
D.提高膳食蛋白质质量
E.补充人体必需氨基酸的损失
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D、提高膳食蛋白质质量
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/solist_ts.png)
A.保证膳食纤维素摄入
B.保证水苏糖的摄入
C.提高必需脂肪酸摄入水平
D.提高膳食蛋白质质量
E.补充人体必需氨基酸的损失
D、提高膳食蛋白质质量
《中国居民平衡膳食宝塔》推荐平均每人每日肉类摄取量()。
A.25g
B.25~50g
C.50g
D.50~100g
A.限制钠盐摄入,每人每日食盐量不超过5克
B.膳食中脂肪供能不超过总热量30%
C.适当控制膳食总热量,注意营养均衡
D.限制酒精摄入,提倡不饮酒
A.膳食中脂肪供能不超过总热量30%
B.控制总热量摄入,合理均衡各种营养物质
C.限制酒精摄入,提倡不饮酒
D.限制钠盐摄入,每人每日食盐量不超过6克