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第1题
通常情况下，每日三餐的热量摄取比例大致为（）
A.10%.60%.30%
B.20%.30%.30%
C.30%.40%.30%
D.40%.20%.40%
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第2题
通常早中晚三餐的供能比例为();();()。
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第3题
在每日摄取的总能量中，早、中、晚三餐的能量应当分别占有的比例是（）
A.4：2：4
B.3：3：4
C.3：4：3
D.1：4：5
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第4题
按合理营养要求，一个人每日早、中、晚三餐的能量摄取应为（）
A.10％、60％、30％
B.60％、30％、10％
C.10％、80％、10％
D.30％、40％、30％
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第5题
生活不能自理老年人进食应()。
A.为减少引起呛咳的次数，尽量减少进餐次数
B.最好和正常老年人一样每天三餐
C.少量多餐，每天5—6餐
D.少量多餐，每天10餐以上
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第6题
①营养全面是指摄取的营养素种类齐全②营养平衡是指摄取的各种营养素的量合适，与身体的需要保持平③保证每日三餐按时进餐，早、中、晚餐摄入的能量比应是3∶3∶4④制订一份合理的食谱，用量最少的是油脂类，最多的是鱼、肉、蛋类
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第7题
青少年的合理膳食制度最好是（)
A.一日三餐
B.三餐一点
C.三餐二点
D.根据喜好随时改变
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第8题
大部分肥胖的根本原因是（）
A.摄取热量大于消耗热量
B.消耗热量大于摄取热量
C.基因决定
D.其他疾病引起
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第9题
老刘日摄取350g碳水化合物，碳水化合物提供热量占全天热能的65%，则老刘全天摄取的总热量是（）kca
l。
A.2154
B.2253
C.2099
D.2110
第10题
生物在生长发育过程中，需从环境中摄取一定的热量才能完成其某一阶段的发育，而且生物各个发育阶段所需的总热量是一个常数，这一法则称为（）。
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第11题
我国成人三餐能量摄入分布的适宜比例，一般要求是()。
A.早餐25%~35%
B.午餐35%~45%
C.晚餐30%~40%
D.加餐15%~20%
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