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[单选题]
高血压患者应保持适量的体力活动,建议运动达到中等强度,运动时最大心率不超过()。
A.160-年龄
B.150-年龄
C.170-年龄
D.180-年龄
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A.160-年龄
B.150-年龄
C.170-年龄
D.180-年龄
A.2受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE等指标综合判断运动强度
B.β受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压,因此运动后的放松过程需延长,逐渐降低运动强度
C.利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加,应酌情适量补钾
D.运动中血压.上限建议设定在220/105mmHg
E.抗阻力训练时避免憋气,特别是用力时的憋气
A.阿帕他胺组患者中有30.4%会发生疲乏的不良反应,其中0.9%报告≥3级疲乏
B.癌因性疲乏发生机制复杂,可能与以下因素相关:炎症反应,神经内分泌异常,睡眠障碍
C.抗阻训练和有氧运动有助于缓解前列腺癌全身治疗造成的疲劳
D.医生应提醒患者疲乏发生的可能性,建议患者每天抽出一些时间休息和恢复精力水平;体力活动、适当的营养和水分可改善癌症相关疲乏;如发觉疲乏症状发生或加重,及时联系医疗团队,从而尽快筛查原因
A.代谢当量
B.主观用力程度分级
C.动力测试
D.心率
E.肌肉力量测试
F.日常体力活动水平测试
A.合理膳食
B.增加体重
C.保持健康心态
D.参加举重活动
E.选择步行、慢跑、气功等运动