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[判断题]

中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类，主要目的是为人体提供维生素C和膳食纤维。（）

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第1题

下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是（）。

A.多吃蔬菜、水果和薯类

B.吃清淡少盐的膳食

C.如饮酒应跟量

D.经常服用钙剂，防止骨质疏松

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第2题

一般人群膳食指南十条之一提出，多吃蔬菜、（）和薯类。

A.蛋类

B.肉类

C.鱼类

D.水果

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第3题

描述《中国居民膳食指南》内容错误的是（）。A.每天吃奶类B.多吃蔬菜、水果C.禁止饮酒D.经常吃适量鱼、

描述《中国居民膳食指南》内容错误的是（）。

A.每天吃奶类

B.多吃蔬菜、水果

C.禁止饮酒

D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

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第4题

《中国居民膳食指南》将食物分类为()。

A.第一类为谷类及薯类

B.第二类为动物性食物

C.第三类为豆类和坚果

D.第四类为蔬菜、水果和菌藻类

E.第五类为纯能量食物

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第5题

《中国居民膳食指南》建议我们要多吃蔬菜、水果，理由是蔬菜、水果中富含对人体有重要作用的营养物质，它们是（）

A.蛋白质和脂肪

B.糖类和无机盐

C.维生素和无机盐

D.淀粉和维生素

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第6题

描述中国居民膳食指南内容错误的是（）。

A.食物要多样，谷类为主

B.多吃蔬菜、水果

C.每天吃奶类

D.少量鱼、禽、蛋、瘦肉

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第7题

《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配.其中包含的意思是（）。

A.多吃一点较老的蔬菜

B.多吃一些传统上的粗粮

C.适当增加一些加工精度低的米面

D.多吃一些含粗纤维搞的食物

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第8题

《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配,其包含的意思是()。

A.多吃一些传统上的粗粮,适当增加一些加工精度低的米面

B.多吃一些较老的蔬菜

C.多吃一些含粗纤维高的食物

D.多吃一些含水量较小的食物

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第9题

中国居民平衡膳食宝塔第一层要求（）

A.蔬菜和水果每天摄入300~500g

B.动物性食物125~225g

C.谷类食物250~400g

D.奶类食物300g

E.薯类100-200g

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第10题

膳食应当以（）为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配

A.谷物

B.肉类

C.蛋类

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第11题

膳食应当以（）为主，多吃蔬菜、水果和薯类，注意荤素、粗细搭配。

A．肉类

B．谷类

C．蔬菜类

D．水果类

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