关于糖尿病的运动,错误的是()
A.循序渐进
B.每日坚持半小时到一小时
C.宜餐后一小时进行
D.可空腹运动
E.运动量的计算方法:脉率=170-年龄
D、可空腹运动
A.循序渐进
B.每日坚持半小时到一小时
C.宜餐后一小时进行
D.可空腹运动
E.运动量的计算方法:脉率=170-年龄
D、可空腹运动
A.运动疗法是糖尿病治疗的两大基石之一
B.运动疗法适用于所有糖尿病患者
C.要遵循因人而异,量力而行,循序渐进,持之以恒
D.糖尿病运动疗法应做有氧运动
A.每次运动前都要有10分钟准备活动
B.运动疗法应与饮食控制及药物治疗相结合,血糖与尿糖根本稳定后,就可以开场运动疗法
C.防止空腹与注射药物60—90分钟内运动,以免发生低血糖
D.运动前可以在腿部注射胰岛素
A.选择环境好且安全的运动场地
B.选择宽松吸汗的棉线衣服
C.穿大小适中的鞋子和松口的棉线袜
D.当运动量大或运动激烈时,在运动前不需要适当减少胰岛素的剂量(尤其是短效胰岛素)
E.胰岛素泵使用者不宜做剧烈、较大幅度的运动,以免泵管脱出,较好的运动方式为散步和做四肢关节的轻柔动作
A.运动疗法是糖尿病治疗的两大基石之一
B.糖尿病运动疗法应做有氧运动
C.要遵循因人而异,量力而行,循序渐进,持之以恒
D.运动量越大,运动效果越好,血糖降得越快
A.长期服药不好,血糖得到控制,治疗就可以停顿
B.感觉良好时,血糖监测意义不大
C.反正已经应用口服降糖药治疗,不需再控制饮食了
D.饮食、运动、降糖药物、自我监测及承受糖尿病教育五管齐下
A.避免恶劣天气下运动
B.运动量及活动时间应逐渐增加,以不感到疲劳为度
C.最好做无氧运动
D.身体不适时应停止运动
E.随身携带糖果,出现低血糖反应时及时食用
A.成人T2DM患者每周至少150min中等强度有氧运动
B.成人T2DM患者应增加日常身体活动,减少静坐时间
C.伴有急性并发症或严重慢性并发症时,慎行运动治疗
D.运动处方的制定需遵循个体化原则
E.中等强度的体育运动包括骑车、有氧健身操、游泳、足球、篮球等
A.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%
B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入
C.蛋白质能量占膳食总能量的25%
D.每月摄入的食用油不应超过600g
E.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%