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题目内容 （请给出正确答案）
[单选题]

《中国居民膳食指南》(2016)建议健康成年人每人每天的饮水量应达到()。

A.1000m1

B.1200m1

C.1500m1-1700m1

D.2000m1

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第1题
《中国居民膳食指南（2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样，平均每天摄入_____种以上食物，每周_____种以上。

A.12，25

B.10，25

C.10，20

D.12，20

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第2题
《中国居民膳食指南（2016)》建议足量饮水，成人每天_____,提倡饮用白开水和淡茶水。

A.1-2杯(200-500毫升)

B.3-4杯(600-900毫升)

C.5-6杯(1000-1400毫升 )

D.7-8杯(1500-1700毫升)

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第3题
《中国居民膳食指南2016》一共有几条？（)

A.10条

B.6条

C.8条

D.4条

E.5条

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第4题
根据《中国居民膳食指南（2016)》推荐，老年人胆固醇的膳食摄入应低于（)

A.200mg

B.300mg

C.400mg

D.500mg

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第5题
中国居民膳食指南（2016 版）指出：每天的活动量达到（）步有效步数，就有益于保持身体健康。

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第6题
《中国居民膳食指南（2016）》的要求有（）。

A.吃清淡少盐的膳食

B.三餐搭配要合理

C.吃新鲜卫生的食物

D.少盐少油，控糖限酒

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第7题
《中国居民膳食指南2016》倡导每天和每周分别吃多少种食物？（)

A.12和20

B.12和25

C.20和30

D.15和30

E.10和20

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第8题
《中国居民膳食指南》（2007)建议“减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食”（）
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第9题
中国居民膳食指南建议，成年人每天精制糖的摄入量不超过()克。
中国居民膳食指南建议，成年人每天精制糖的摄入量不超过（)克。

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第10题
中国居民膳食指南建议每周至少进行（）天中等强度身体活动，累计（）分钟以上。

A.5，150

B.3，150

C.5，200

D.7，150

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第11题
《中国居民膳食指南》2016版，建议每天摄入全谷类（包括杂豆类)（)

A.20～30

B.40～50

C.50～100

D.50～150

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