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[单选题]
为了5 000米跑运动员提高运动员适应环境的能力，教练员带领运动员进行公路越野跑，这种方法属于()。
A.负荷变换训练方法
B.内容变换训练方法
C.方法变换训练方法
D.形式变换训练方法
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A.海拔的高低对运动员的心率不发生影响。
B.不同运动员的心率基本相同。
C.运动员的心率比普通人慢。
D.运动员在高海拔地区的心率不低于在低海拔地区。
大周期训练中，为使运动员在比赛时期更好地适应比赛，准备时期也可以安排运动员参加比赛。()
A．正确
B．错误
A.听觉感受器的敏感程度
B.运动员自身的肌肉反射
C.中枢神经反射
D.肌肉的兴奋性
