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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

高血压减肥饮食指导（）

A．减少体重有助于降低血压。减重合理控制总能量，以20kcal/kg左右为宜，或能量摄入比平时减少500-1000kcal/kg/dB．增加身体活动。适量运动对血压控制有利。每日可进行30分钟以上中等强度的有氧运动，如快步走、自行车、慢跑、打太极拳、有氧操等C．限制钠盐的摄入：食用盐控制在5克/天以内，提倡低盐饮食，尽量不食用咸肉、咸菜、咸蛋、腊肉等腌制品，另外也要注意味精、鸡精等调味品中的钠盐D．增加钾钙镁摄入量。注意果蔬、奶的补充。减重过程中补充维生素和钙镁片E．限制饮酒

答案

E

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第1题

关于低碳饮食方法的说法正确的是（）

A．关于低碳的饮食方法争议比较多

B．谁都可以用，减肥速度还快

C．缺乏科学指导，盲目尝试低碳饮食带来的负面影响会很多

D．专业医生或营养师指导下使用，可以减少癫痫症状的发作

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第2题

高血压的非药物治疗（）

A.减少钠盐摄入

B.合理饮食，减少膳食脂肪摄入

C.规律运动，控制体重

D.戒烟限酒

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第3题

高血压患者体重超标时，必须严格节制饮食。每日能量供应应比理想体重者减少（)。

A.20%～30%

B.40%～50%

C.50%～60%

D.5%～10%

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第4题

下列哪项不属于老年人饮食指导的内容（)。

A.老年人饮食宜清淡，提倡多食用植物油

B.每天食用至少5种蔬菜

C.提倡低盐饮食，以防诱发高血压

D.机体对蛋白质的利用率下降，必须减少蛋白质的摄入

E.应适当控制热量的摄入

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第5题

【案例分析】林女士，33岁，身高160cm，体重70公斤，血压142/88mmHg，空腹血糖6.5mmol/L，不吃早餐，平

时上班，平均每月锻炼两次(打球)，乙肝大三阳，父母健在，父亲患高血压，母亲无慢性病。为林女士制定健康管理计划，从生活方式指导角度来说建议林女士()

A.合理膳食

B.快速减重

C.定期体检

D.保持积极健康的心态

E.减少脂肪摄入量

F.加强锻炼

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第6题

下列不是产后减重与母乳喂养的原则（）

A．产后前6个月不减少饮食

B．应保证每天1500-1800卡路里的摄入

C．保持合理的减肥区间

D．避免快速减肥

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第7题

糖尿病患者的饮食指导中不正确的是（）

A.根据患者年龄、姓名、理想体重、生活习惯等计算每天总热量

B.总原则是高蛋白、高维生素、高热量、高脂肪、无糖的膳食

C.定时定量，根据患者生活习惯、病情和配合治疗药物安排

D.对于血糖控制接近正常者，可在两餐间加食水果

E.每周定期测量体重一次，如果体重增加超过2kg，须减少饮食总热量

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第8题

治疗和预防高血压可以通过改变以下哪些生活方式进行（)。

A.低钠饮食

B.适量饮酒

C.减肥

D.增加体力活动

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第9题

在一个减肥计划开始前，病人要测试每天消耗的卡路里的平均数目。该计划中的医生给每个病人安排饮食

，使其每日卡路里的摄入量低于正常摄入量的一定比值。医生预测遵从该饮食的每个病人可能会体重下降到预测重量。然而，病人没有减到预测中的重量。下面哪一项如果为真，最能解释为什么病人没有减到医生所预测的体重？

A．尽管他们遵从在讨论中的饮食，大多数病人没有成功地遵从其他饮食的经历。

B．当病人限制他们的卡路里摄入，他们每天消耗的卡路里的平均数量下降了。

C．该项目的医生成功预测过其他病人减去的体重。

D．病人的卡路里摄入的迅速下降不会对他们遵从他们的饮食计划产生问题。

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第10题

高血压患者参加运动时应特别注意()。

A.运动时特别是在用力时,应避免憋气

B.服用？-受体阻断剂时,应采用RPE(运动量表)判断运动强度

C.要注意运动与降压药的协同作用,注意防低血压

D.运动只是高血压治疗的一部分,须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥

E.所有高血压患者均可照常参加运动

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