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[多选题]
在饮食中应控制()的摄入,脂肪提供的能量占全日总能量应低于30%。
A.胆固醇
B.脂肪
C.肉类
D.肥鸡、肘子等
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A.胆固醇
B.脂肪
C.肉类
D.肥鸡、肘子等
A.脂肪能量占膳食总能量的20%~30%
B.控制总能量的摄入和植物性油脂的摄入
C.蛋白质能量占膳食总能量的25%
D.每月摄入的食用油不应超过600g
E.碳水化合物能量占膳食总能量的45%~50%
A.孕早期能量RNI在非孕基础上增加150kcal/d;孕中期增加300kcal/d,孕晚期增加450kcal/d
B.孕早、中、晩期蛋白质RNI增加值分别为0g/d、15g/
C.30g/d
D.孕期需10〜12.5kg的脂肪
E.EPA+DHA达到250mg/d
A.宜粗不宜细,每日进食谷类200g左右
B.蛋白质宜精,原则上应量少质优
C.脂肪宜少,尽量选用富含饱和脂肪酸的植物油
D.脂肪不能过少,否则会影响脂溶性维生素的吸收
E.维生素和无机盐应充足,老年人要所持新鲜瓜果和绿叶蔬菜,减少盐的摄入