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[判断题]

贯彻多组数训练则能使目标肌群达到“饱和”“聚感”的理想状态。（)

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更多“贯彻多组数训练则能使目标肌群达到“饱和”“聚感”的理想状态。…”相关的问题

第1题

在健美训练实践中，（)是健美训练的核心法则。

A.多组数训练法则

B.优先训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

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第2题

应用多组数训练法则注意不要轻易地突破各阶段的（)界限，以免造成过度疲劳或损伤。

A.组数

B.运动最

C.负荷最

D.次数

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第3题

多组数的训练就是把几组（)积果起来，保证训练的，负荷量能加大机体的消耗，从而实现良好的超最恢复。

A.负荷最

B.时间

C.动作

D.训练效果

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第4题

膝骨关节炎肌力训练涉及的主要肌群包括（)

A.膝关节周肌群

B.踝关节周肌群

C.髋关节周肌群

D.核心肌群

E.上肢肌群

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第5题

核心肌群训练中，内在稳定剂是（)

A.多裂肌

B.腹直肌

C.竖脊肌

D.腰方肌

E.腹外斜肌

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第6题

用单纯形法求解一般线性规划时，当目标函数求最小值时，若所有的检验数小于等于0，则问题达到最优。（)

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第7题

缓解紧张情绪方法肌肉放松训练：逐步紧张放松各肌群，让肌肉体会紧张和放松。（)

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第8题

伤后8周，此期韧带已愈合，可以进行巩固关节活动度的训练、加强小腿各群肌肉的肌力训练和加强日常生活活动训练（）

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第9题

“多角度刺激目标肌，（)。”是赛前健美训练周期的训练原则之一。

A.徒手动作比重较大

B.孤立动作比重较大

C.基本动作的比重较大

D.器械动作比重较大

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第10题

对于调节过度患者的处理原则，以下说法错误的是（）

A、调节放松训练

B、药物治疗（睫状肌麻痹）

C、需要达到最佳矫正视力的原则

D、调节刺激训练

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