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[单选题]

中国居民膳食指南（2016）有几个核心推荐（）

A.4

B.5

C.6

D.7

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C、6

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第1题
《中国居民膳食指南（2016）》的要求有（）。

A.吃清淡少盐的膳食

B.三餐搭配要合理

C.吃新鲜卫生的食物

D.少盐少油，控糖限酒

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第2题
《中国居民膳食指南2016》一共有几条？（)

A.10条

B.6条

C.8条

D.4条

E.5条

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第3题
根据《中国居民膳食指南（2016)》推荐，老年人胆固醇的膳食摄入应低于（)

A.200mg

B.300mg

C.400mg

D.500mg

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第4题
《中国居民膳食指南》(2016)建议健康成年人每人每天的饮水量应达到()。

A.1000m1

B.1200m1

C.1500m1-1700m1

D.2000m1

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第5题
《中国居民膳食指南（2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样，平均每天摄入_____种以上食物，每周_____种以上。

A.12，25

B.10，25

C.10，20

D.12，20

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第6题
中国居民膳食指南（2016 版）指出：每天的活动量达到（）步有效步数，就有益于保持身体健康。

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第7题
《中国居民膳食指南》（2016）对一般人群膳食指南包括（）

A.食物多样，谷类为主

B.吃动平衡，健康体重

C.多吃蔬果、奶类、大豆

D.适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉

E.少盐少油，控糖限酒

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第8题
《中国居民膳食指南2016》倡导每天和每周分别吃多少种食物？（)

A.12和20

B.12和25

C.20和30

D.15和30

E.10和20

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第9题
《中国居民膳食指南（2016)》建议足量饮水，成人每天_____,提倡饮用白开水和淡茶水。

A.1-2杯(200-500毫升)

B.3-4杯(600-900毫升)

C.5-6杯(1000-1400毫升 )

D.7-8杯(1500-1700毫升)

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第10题
简述《中国居民平衡膳食指南(2016版)》的六条核心推荐。
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