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[多选题]
孕妇和备孕人如果没有摄入铁和叶酸容易出现什么问题（）
A.变白
B.缺铁性贫血
C.巨幼红细胞性贫血
D.神经管畸形
答案
缺铁性贫血巨幼红细胞性贫血神经管畸形
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A.调整孕前体重至适宜水平
B.常吃含铁丰富食物，选用碘盐，孕前3个月开始补充叶酸
C.适量增加鱼、禽、肉、蛋的摄入
D.禁烟酒，保持健康的生活方式
下列哪组营养素是孕妇最容易缺乏的（）。
A.能量、蛋白质、钙、铁、锌、叶酸
B.脂肪、碳水化合物、维生素B2、铜
C.蛋白质、脂肪、钾、钙
D.必需氨基酸、必需脂肪酸、维生素B12
孕妇摄人的营养素中与新生儿先天畸形有关的是（）。
A.叶酸、维生素B6、铁
B.维生素A、碘、钙
C.维生素C、锌、碘
D.锌、叶酸、维生素A
A.孕前3个月补充叶酸
B.第14周末之前为孕早期
C.孕中期要监测胎儿生长发育
D.孕中期可能出现下肢肌肉痉孪
E.孕晚期孕妇每周体重增加0.5kg左右
