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[主观题]

发展有氧耐力应采取超过本人最大摄氧量60%强度的运动，能使有氧能力显著提高。（)A．正确B．错误

发展有氧耐力应采取超过本人最大摄氧量60%强度的运动，能使有氧能力显著提高。()

A．正确

B．错误

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第1题

最大摄氧量测试的意义（)。

A.评定心肺功能和有氧工作能力的客观指标

B.耐力性项目运动员选材的生理指标

C.制度运动强度的依据

D.以上都是

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第2题

大量研究结果充分表明，最大摄氧量水平高低是（)取得优异成绩的基础和先决条件之一。

A.短时间运动项目

B.速度—耐力性项目

C.大强度运动项目

D.耐力性项目

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第3题

400米跑和3000米跑可以发展身体（)能力

A.心理品质

B.有氧耐力

C.爆发力

D.无氧耐力

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第4题

持续训练法主要用于发展运动员的()。

A.磷酸原供能无氧耐力

B.糖酵解供能无氧耐力

C.有氧耐力

D.无氧耐力

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第5题

靶心率指（)。

A.最大摄氧量

B.最大心输出量

C.达到运动稳定状态时的心率

D.运动应达到的适宜强度对应的心率

E.运动时的最高心率

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第6题

按照肌肉能量供应的特点，耐力通常可以分为（）

A.有氧耐力与肌肉耐力

B.无氧耐力与有氧耐力

C.力量耐力与无氧耐力

D.静力耐力与动力耐力

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第7题

人体运输和利用氧的最大能力称为最大摄氧量。（)

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第8题

与最大摄氧量相比，乳酸阈更能反映运动员的无氧工作能力。（)A．正确B．错误

与最大摄氧量相比，乳酸阈更能反映运动员的无氧工作能力。()

A．正确

B．错误

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第9题

高温环境运动时，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均升高。（)A．正确B．错误

高温环境运动时，心率显著增加，最大心输出量和最大摄氧量均升高。()

A．正确

B．错误

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第10题

当人体进行长时间的剧烈运动时，每分摄氧量达最高水平，称为（)。

A.最大需氧量

B.最大吸氧量

C.最大通气量

D.最大氧利用率

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