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[多选题]
鸟飞的动作要点有（)。
A.动作舒展，幅度要大
B.手脚变化配合协调，同起同落
C.两掌上提时吸气
D.两掌下落时呼气
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A.动作舒展，幅度要大
B.手脚变化配合协调，同起同落
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A.腰部侧屈拧转，侧屈的一侧腰部要压紧
B.一侧腰部则借助上举手臂后伸，得到充分牵拉
C.后脚跟要蹬实，固定下肢位置，加大腰、腹部的拧转幅度，运转尾闾
D.动作可配合呼吸，双掌向上划弧时吸气，向后伸抵时呼气
A.向下变幅动作应在回转动作之前
B.回转动作应在向下变幅动作之前
C.回转动作和向下变幅动作应同时
D.回转动作和向下变幅动作不应同时
