下列进食顺序有助于减肥的是()
A.先吃主食,再吃蔬菜和肉
B.先吃富含蛋白质的食物,比如肉、蛋、奶、豆
C.先吃富含膳食纤维的食物,比如蔬菜
D.先吃水果,再吃食物
A.先吃主食,再吃蔬菜和肉
B.先吃富含蛋白质的食物,比如肉、蛋、奶、豆
C.先吃富含膳食纤维的食物,比如蔬菜
D.先吃水果,再吃食物
A.半流食-流食-糊状食物-半固体-固体
B.固体-半固体-糊状食物-半流食-流食
C.流食-半流食-半固体-糊状食物-固体
D.糊状食物-半流食-流食-半固体-固体
A.相对于在那一水平体重正常的人来讲,通过节食把体重降低到一个新重量的过度超重的人很少会坚持摄入明显更少的卡路里。
B.没有超重的人的新陈代谢比过度超重的人的新陈代谢更能够变化。
C.一个人每天通常吃进的卡路里数量更多地是由他当天进食的数量决定,而不是由他目前的体重决定。
D.研究人员们尚未确定以前过度超重的人的新陈代谢速度是否可以通过化学物质的方法来加快。
E.因为新陈代谢速度是稳定的,那些处于他们的正常体重的人增肥和减肥都非常困难。
A.相对于在那一水平体重正常的人来讲,通过节食把体重降低到一个新重量的过度超重的人很少会坚持吃进明显更少的热量。
B.没有超重的人的新陈代谢比过度超重的人的新陈代谢更能够变化。
C.一个人每天通常吃进的热量数量更多地是由他当天进食的数量决定,而不是由他目前的体重决定。
D.研究人员们尚未确定以前过度超重的人的新陈代谢速度是否可以通过化学物质的方法来加快。
下列关于学龄前儿童的膳食指南中叙述错误的是()。
A.保证吃好早餐
B.少吃零食,控制食糖摄入
C.饮用清淡饮料
D.对肥胖儿童应采用减肥药物
下列关于学龄前儿童的膳食指南中叙述错误的是()。
A.保证吃好早餐
B.少吃零食,控制食糖摄人
C.饮用清淡饮料
D.对肥胖儿童应采用减肥药物
A.少吃油腻食物
B.规律进食,避免饱一餐饿一餐
C.积极治疗胆囊结石
D.每天一杯红酒有助于健康
E.坚持用药,定期到门诊复查
下列符合老年人饮食原则做法的是().
A.尽量和家人一起进餐
B.严格遵守一日三餐
C.有饥饿时方可进食
D.绝对不吃脂肪类食物