A.最好做有氧运动
B.随身携带糖果,以便出现低血糖时食用
C.活动后检查足部,以免受伤
D.血糖≥16、7mmol∕l,不宜运动
E.运动的最佳时间是空腹
A.每年1次
B.每月1次
C.每半年1次
D.无需常规检测
E.每3个月1次
A.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g
B.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下
C.适量饮水,成年人每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料
D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g
A.空腹血糖和餐后血糖正常了,就没必要监测糖化血红蛋白
B.空腹血糖比餐后血糖重要
C.餐后血糖比空腹血糖重要
D.糖尿病患者即要监测即时血糖,又要兼顾长期的控制水平
A.空腹4.4-8.0mmol/l餐后≤11.1mmol/l
B.空腹4.4-7.0mmol/l餐后≤10.0mmol/l
C.空腹6.5-7.5mmol/L餐后≤8.0mmol/l
D.空腹7.0-8.0mmol/l餐后≤7.0mmol/l
A.防止肥胖,保持理想体重,合理进食,不吸烟,少饮酒
B.不吃甜食和水果
C.减慢生活节奏,减少精神紧张
D.多运动、常体检,以及时发现IGT糖耐量低减
E.少吃高脂肪,高胆固醇及高盐食品,适当多吃粗杂粮和蔬菜等