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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

当肌肉收缩后,慢慢地还原,让肌肉始终处于紧张用力状态,从而加深对肌肉群的刺激训练方法称为()。

A.动作退让训练法

B.渐增负荷训练法

C.动作助力训练法

D.预先疲劳训练法

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第1题
在保证动作技术规范的前提下,放慢动作速度,使动作的全过程始终在肌肉保持紧张的被动和主动“收缩"状态下进行的一种动作练习,称为()。

A.顶峰收缩训练法则

B.持续张紧训练法则

C.渐增超负荷法则

D.助力训练法则

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第2题
下列哪项说法是正确的()

A.等长收缩时肌肉张力不变

B.向心收缩包括等张收缩和等长收缩

C.等动收缩属于主动收缩且肌肉长度缩短

D.当肌肉力量与阻力相等时,肌肉做等张收缩

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第3题
成年女性压力性尿失禁患者盆底肌训练时,指导患者收缩骨盆底肌肉5s(即让患者做收缩肛门、同时收缩尿道的动作),开始可只收缩2~3s,逐渐延长时间至10s()

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第4题
当肌肉长度短于静息长度时,部分粗、细微丝重叠,肌肉收缩时的张力下降。()
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第5题
当连续刺激的时距大于单收缩时程时,肌肉出现 ()

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第6题
学前儿童的肌肉收缩力较差,容易疲劳,但是疲劳后的肌肉机能恢复也较快。()
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第7题
屈伸运动:平卧或坐在床上,下肢伸展,大腿放松,缓缓勾起脚尖,尽力使脚尖朝向自己,至最大限度时保持()秒钟。目的是让肌肉能够持续收缩,然后脚尖缓缓下压。至最大限度时保持()秒钟。

A.5—10

B.10—15

C.10—20

D.15—20

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第8题
一般情况下,肌肉的横截面积越大,肌肉收缩所产生的力量也越()

A.小

B.大

C.相同

D.先大后小

E.先小后大

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第9题
骨折后第二阶段的康复护理以下不包括()。

A.训练肌肉的协调性和灵巧性

B.肌力训练

C.恢复ADL能力

D.改善关节活动度

E.等长收缩练习

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第10题
基础代谢的测量条件是哪几个?()

A.周围环境温度恒定(18~25℃)

B.人处于饥饿(进食后12~14小时)

C.清醒

D.静卧

E.全身肌肉尽量松弛

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