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[单选题]
高血压患者要适当限盐，每天食盐摄入量应控制在（)
A.300~400mg
B.1g
C.2~5g
D.40~50g
E.1.0~1.5kg
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A.所有确诊高血压的患者应立即启动并长期坚持生活方式干预
B.健康生活方式六部曲:限盐、减重、多运动，戒烟、限酒、心态平
C.减少钠盐摄入目标为每人每日食盐摄入量不超过9克
D.每日饮酒限制:白酒＜50ml(1两)，葡萄酒＜200ml,啤酒＜500ml
为了预防高血压的发生，食盐的摄入量应控制在（）以下。
A.每天10g
B.每天9g
C.每天7g
D.每天6g
A.运动时特别是在用力时,应避免憋气
B.服用？-受体阻断剂时,应采用RPE(运动量表)判断运动强度
C.要注意运动与降压药的协同作用,注意防低血压
D.运动只是高血压治疗的一部分,须同时注意饮食、限盐、限酒、减肥
E.所有高血压患者均可照常参加运动
A.培养清淡饮食习惯，少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g，每天烹调油25~30g
B.控制添加糖的摄入量，每天摄入不超过50g，最好控制在25g以下
C.适量饮水，成年人每天7~8杯(1500~1700ml)，提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料
D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒，男性一天饮用酒的酒精量不超过25g，女性不超过15g
A．塞内加尔人和冈比亚黑人后裔的血压通常不高，塞内加尔和冈比亚历史上一直不缺盐。
B．非洲某些地区的不同寻常的高盐摄入是危害居民健康的严重问题。
C．考虑到保健，大多数非洲白人也注意控制盐的摄入量。
D．西非约鲁巴人的血压不高，约鲁巴人有史以来一直居住在远离海盐的内陆，并远离非洲撒哈拉盐矿。
E．缺盐和不缺盐对于人的新陈代谢过程没发现有什么实质性的不同影响。
A.老年人代谢减慢，容易出现药物不良反应，可适当调整药物剂量
B.考虑到体位性低血压，避免使用会引起体位性低血压的药物
C.低盐饮食要适当，必当严格遵守
D.在治疗中，多先采用单一药物治疗，大多需要联合用药
B、建立患者自我管理小组，提倡高血压患者自我管理，交流经验
C、积极引导个人定期监测健康状况，做好血压检测
D、在专业人员指导下，认识高血压危害，学会自测血压，学习如何调整饮食、戒烟、限酒、适当运动、保持心情愉快等保健知识，增强防治高血压的主动性及降压药物治疗的依从性
E、提高与医生沟通和紧急情况下寻求医疗帮助的能力，改善高血压的管理效果
