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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

老人运动锻炼的注意事项是()。

A.避免不做准备就开练

B.避免单独锻炼

C.注意运动量

D.以上都对

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第1题
()是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。A.运动时间B.运动频率C.注意事项D.运动强度

()是指每周锻炼的次数,是运动处方的基本内容之一。

A.运动时间

B.运动频率

C.注意事项

D.运动强度

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第2题
对运动处方的叙述错误的是()。

A.根据被测试人的不同制订个性化运动处方

B.通常提供一个月的锻炼方案

C.会提出运动中的注意事项

D.为多个阶段循序渐进的锻炼方案

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第3题
为保证运动安全,须注意()。

A.锻炼中应注意量力而行、循序渐进

B.在锻炼中要采取必要的保护措施

C.应掌握发生意外时的应急处置技能

D.要学习安全注意事项

E.要学习自我监测运动中不适症状方法

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第4题
19功能锻炼的注意事项:()

A.活动范围有大到小

B.次数又少到多

C.强度由弱到强

D.尺桡骨骨折应尽早做前臂的旋转运动

E.以患者不感到疲惫,骨折处不发生疼痛为宜

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第5题
有关运动疗法的注意事项,错误的是()。

A.避免发生低血糖

B.必须在严格控制饮食的基础上进行

C.初期运动量可大一些

D.个体化原则

E.运动前有准备活动,运动后有放松运动

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第6题

儿童体适能的课程和训练方式,应做到()

A.尽量避免重复使用同部位的肌肉和关节

B.锻炼不同的核心素质

C.强调技能性活动

D.致力于迅速提高运动效果

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第7题
关于深静脉血栓的预防,以下说法错误的是()

A.骨科术后清醒患者,常规进行踝泵运动

B.偏瘫患者避免患侧输液

C.昏迷患者经过评估,可协助患者进行被动肢体功能锻炼,必要时下肢穿医用弹力长袜

D.尽量避免静脉注射对血管有刺激性的药物

E.高危人群术后常规抗凝治疗

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第8题
也许令许多经常坐办公室的人感到意外的是,长时间坐在那里已使他们成为腰肌劳损的高危人群。市卫生部门发行了一个小册子,教人们如何通过做一些运动来进行每天一次的锻炼,来避免这部分人出现腰肌劳损。以下哪项如果为真,最能对上述小册子的效果提出质疑?

A.有些人的腰肌劳损靠锻炼难以预防。

B.预防腰肌劳损的方案因人而异。

C.经常锻炼的人也可能患腰肌劳损。

D.做锻炼的效果不如在医院的护理与治疗。

E.经常坐办公室的人不大可能做每天一次的锻炼。

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第9题
关于尿失禁老年人的护理措施,不正确的是()

A.疏导和缓解老人焦虑心理

B.白天少饮水,以减少尿量

C.睡前少饮水,以减少尿量

D.训练膀胱功能

E.锻炼盆底肌

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第10题
中度危险患者的预防措施为()。
A.给予鼓励和指导清醒患者完成踝泵运动,尽可能早期下床活动,帮助昏迷患者做肢体功能锻炼,下肢穿医用弹力袜

B.根据病情可行血栓预防充气泵治疗

C.鼓励清醒病人深呼吸及咳嗽,抬高下肢,促进静脉血液回流,对大手术后的病人应抬高下肢20~30度,下肢远端高于近端,尽量避免膝下垫枕,过度屈曲,影响静脉回流

D.尽量减少扎止血带的时间

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第11题
下述有关护理交班内容书写顺序不正确的是()。

A.新入院的老人:写明入院的时间及行动状况,精神状况、体征,护理等级,家属告知的特殊情况,饮食习惯,睡眠状况以及护理重点

B.转入的老人:写明转入的时间及行动状况,精神状况、体征,护理等级,家属告知的特殊情况,饮食习惯,睡眠状况以及护理重点

C.危重老人:写明重点护理老人的心理状态,情绪变化,饮食睡眠状况,特殊情况以及观察重点,注意事项

D.重点护理老人:写明重点护理老人的心理状态,情绪变化,饮食睡眠状况,特殊情况以及观察重点,注意事项

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