A.睡软床
B.腰部保暖
C.避免久坐久站,伏案时间过长
D.尽量避免穿高跟鞋
E.急性疼痛期卧床休息为主,急性期过后,可佩戴腰围下床活动,适当进行功能锻炼
A.是神经根受损害的特征性表现
B.疼痛沿受损神经向末梢放射
C.无典型的定位体征
D.病程长可有肌肉萎缩
E.可有皮神经营养不良表现
A.椎间盘是连结相邻两个锥体的纤维软骨盘
B.是纤维软骨构成的关节盘
C.椎间盘既坚韧又畜弹性,承受压力时被压缩,除去压力后又复原
D.最厚的椎间盘位于腰部
E.髓核是柔软而富有弹性的胶状物质,为胚胎时脊索的残留物容易膨出