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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

赛前训练周的负荷变化特点是()。

A.提高训练强度和训练量

B.降低训练强度,提高训练量

C.提高训练强度,降低训练量

D.降低训练强度和训练量

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第1题
在健美健身训练中,引起适应过程的外环境变化包括()等。

A.施加训练负荷

B.改变训练内容

C.变换训练环境与条件

D.以上都是

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第2题
“采用()的比重较大”是赛前健美训练周期的训练原则之一。

A.徒手动作

B.孤立动作

C.器械动作

D.基本动作

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第3题
炉跟机协调控制方式的特点是:()

A.主汽压力变化平稳

B.负荷变化平稳

C.负荷变化快,适应性好

D.锅炉运行稳定

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第4题
“多角度刺激目标肌,()。”是赛前健美训练周期的训练原则之一。

A.徒手动作比重较大

B.孤立动作比重较大

C.基本动作的比重较大

D.器械动作比重较大

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第5题
采用“短间歇即()”是赛前健美训练周期的训练要点之一。

A.20~30秒,不超过40秒

B.25~40秒,不超过50秒

C.30~45秒,不超过60秒

D.35~50秒,不超过80秒

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第6题
运动前按摩一般应在训练或比赛前()进行为宜。

A.5分钟内

B.5分钟内

C.25分钟内

D.35分钟内

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第7题
优秀运动员在赛前的负荷安排过程中,往往采用连续的大负荷训练课,以便让运动员的机体产生更大的超
量恢复。()

A.正确

B.错误

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第8题
下述哪项不是中枢神经系统可塑性理论中强调功能训练作用的原因()

A.提高过去相对无效的通路

B.提高新形成的突触效率

C.要求对原先不承当某种功能的结构去承当新的不熟悉的任务

D.通过反复学习、接收和利用外周刺激的感觉反响

E.通过巨细胞释放细胞素

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第9题
钻井作业中,下套管遇阻、遇卡活动套管时,应密切注意指重表悬重的变化。上提负荷不应超过套管抗拉强度的()%

A.70

B.80

C.90

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第10题
间歇式加热炉的热工特点是炉膛内不划分温度区段,炉子间断生产,每一加热周期内炉温是变化的。()
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