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[多选题]
关于放松训练的描述，正确的包括（)。
A.基本假设是改变主观体验而改变生理反应
B.可以提高唤醒水平，改善机体紊乱功能
C.简单易行，实用有效
D.是行为疗法中使用最广的技术之一
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A.关节幅度在其能力最大限度上的训练才有意义
B.超过关节正常幅度的训练是形体训练的意义所在
C.放松地顺着关节幅度的训练不是形体训练的根本
D.形体训练并不是围绕着关节的运动展开
A.若引发焦虑的情境不止一种，可以一并处理
B.可以综合多种情境，制定一个焦虑等级表
C.当焦虑分数超过50分，表明焦虑等级设计不合理
D.对每种情境的想象和放松的次数应当限定
A.明确服装、仪容等标准
B.明确共同遵守的有关规则、规定
C.制定礼仪守则（着装、仪表、举止、待人、说话、行为、精神、工作等）
D.教育训练，检查与纠正
