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[单选题]

纤姿的减脂分为哪3个步骤()

A.7天启动期 打开身体燃脂阀门

B.1个月快速燃脂期 逐步恢复饮食

C.3个月体质养成期 调整易胖体质

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C、3个月体质养成期 调整易胖体质

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A.任何24小时内最少10小时休息时间

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C.休息时间可以分为至多不超过3个时间段

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