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[单选题]

膳食指南告诉我们,每天至少要吃()种的食物。

A.10

B.12

C.15

D.25

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第1题
《中国居民膳食指南(2016)》建议我国居民的平衡膳食应做到食物多样,平均每天摄入_____种以上食物,每周_____种以上。

A.12,25

B.10,25

C.10,20

D.12,20

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第2题
《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括()。

A.食不过量,天天运动,保持健康体重

B.三餐分配要合理,零食要适当

C.每天足量饮水,合理选择饮料

D.如饮酒应限量

E.吃新鲜卫生的食物

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第3题
学龄期儿童的膳食指南不包括()

A.认识食物,学会烹饪,提高营养科学素养

B.三餐合理,规律就餐,培养健康饮食行为

C.合理选择零食,足量饮水,不喝含糖饮料

D.保证每天至少活动30分钟,增加户外活动时间

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第4题
()是世界上最早的“膳食指南”。

A.《神农本草经》

B.《黄帝内经》

C.《本草纲目》

D.《食经》

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第5题
人体所需的营养是从食物中得到的;人体保持健康需要的营养成分包含蛋白质、糖类、脂肪、维生素、无机盐和水。没有一种食物能包含所有的营养成分,所以我们要吃各种不同的食物。人体所需的营养种类和数量是有一定范围的,所以我们需要搭配膳食,保证营养的均衡。搭配膳食营养要做到品种多样,并保持合理数量()
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第6题
中国居民膳食指南建议,成年人每天精制糖的摄入量不超过()克。
中国居民膳食指南建议,成年人每天精制糖的摄入量不超过()克。

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第7题
《中国居民平衡膳食指南》(2007年)中的宝塔,共分五层,包含每天应该摄入的主要食物种类,它是没

《中国居民平衡膳食指南》(2007年)中的宝塔,共分五层,包含每天应该摄入的主要食物种类,它是没有水和身体活动的形象。()

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第8题
中国居民膳食指南(2016 版)指出:每天的活动量达到()步有效步数,就有益于保持身体健康。

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第9题
描述《中国居民膳食指南》内容错误的是()。A.每天吃奶类B.多吃蔬菜、水果C.禁止饮酒D.经常吃适量鱼、

描述《中国居民膳食指南》内容错误的是()。

A.每天吃奶类

B.多吃蔬菜、水果

C.禁止饮酒

D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

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第10题
中国营养学会在中国居民膳食指南制定的热量供应标准是:成年男性每天需要的总热量为10032~13312kj。()
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第11题
《中国居民膳食指南》(2007)对6~12月婴儿喂养指南的内容包括()。

A.奶类优先,继续母乳喂养

B.及时合理添加辅食

C.尝试多种多样的食物,膳食少糖、无盐、不加调味品

D.逐渐让婴儿自己进食,培养良好的进食行为

E.定期监测生长发育状况;注意饮食卫生

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